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노블리 일상정보

이별극복! 현명하게 이겨내는 세 가지 방법

 

 

 

안녕하세요!

결혼정보회사 노블리입니다:)


오늘은 이별극복 방법에 대해서
글을 써보려고 합니다.

많은 연인이 만나고 헤어짐을 반복합니다.

많은 사람을 만나는 만큼
많은 사람과 헤어지게 되고
그만큼 아픈 시간도 자주 보내게 될 겁니다.

하지만 이별은 우리를 더 튼튼하게 만들어줍니다:)

그래서 이별한 분들을 위해서
이별극복을 위한
또 더 튼튼해져서 더 나은 연애를 하기 위한
팁을 드리려고 합니다.

사랑!
어렵기도 하고 싶기도 한
오묘한 것이지요.

결혼정보회사 노블리가 알려드리는
오늘의 정보!
꼼꼼하게 잘 보시고
다음 연애는 더 예쁘고 건강하게 하기로
약속해요!

 

 

 

1. 충분히 슬퍼하기


이별 후 첫 한두 달은
다른 일을 하다가도 갑자기 눈물이 나올지도 모릅니다.
그런 일은 일상생활에서 불편함을 주기 때문에
슬픈 영화나 노래를 틀어놓고
일부러 감상에 젖어
마음껏 우는 것을 추천하고 싶습니다.

좋았던 기억을 애써 지우고
나빴던 기억만을 떠올리기 보다

좋았던 기억이 떠오르면
그 기억 속에 잠겨서
충분히 슬퍼하는 것이
이별을 극복하는 데 도움이 되기 때문입니다.

슬픔을 배출하는 시간은
누구에게나 필요합니다.

실컷 울어도 보고
폐인처럼 되어 보기도 하세요!
이런 시간을 보내면
어느새 전 연인을 새까맣게 잊은 자신을 발견하실 수 있을 거예요:) 

 

2. 건강한 습관 가지기


충분히 슬퍼하는 시간을 가지신 후
어느 정도 회복이 되셨다면
이제 밖으로 나갈 시간입니다.

이별 전의 `나`로 돌아가서
예쁘고 멋있게 차려입고서
밖으로 나가 친구들을 만나거나
새로운 만남을 가지세요!

운동이나 취미생활 등의
새로운 습관을 새롭게 만드는 것도 좋습니다. 


오로지 나에게 집중하는 시간을 가지면
좀 더 나의 감정을 잘 다스릴 수 있게 되고

연인과 함께하느라
하지 못했던 활동을 하고
또 혼자만의 시간을 가지면서
좀 더 성숙한 사람으로 한걸음 내딛으실 수 있으실 거에요:)

 

3. 새로운 사랑을 위한 준비하기


건강한 생활을 하면서
몸과 마음을 회복하셨다면
차분하게 지난 연애를 되돌아보면서
정리하고 새로운 사랑을 위해서
준비하는 시간을 가져보는 것이 좋습니다.

이별의 슬픔 앞에서
감정만 앞섰던 단계를 지나고 나서
지난 연애를 돌아보면
나를 좀 더 객관적으로 돌아볼 수 있게 됩니다:)

지나고 보면
내가 잘못 했던 부분도 객관적으로 알게 되고
다음 연애를 좀 더 현명하게 할 수 있는
건강한 생각들을 많이 할 수 있게 됩니다.

이별 직후에 바로 새로운 연애를 시작하기보다는
시간을 좀 더 두고 위의 과정을 거쳐서
연애를 시작하는 편이
다음 연애를 훨씬 건강하게 하는 방법이기 때문에
꼭 위 단계를 거쳐주세요:) 





많은 분이 이별 때문에
상처를 받고 아파합니다.

하지만 이별에는 모두 이유가 있기 마련입니다.
우리는 그 이유를 객관적으로 살펴보고
그 아픔을 훌훌 털어버린 후
좀 더 나은 사랑을 준비해야 합니다!

좀 더 나은 사람이 되어서
좀 더 좋은 사람을 만나게 되면
사실 지난 연애와 지난 이별은
별것 아닌 일일 거에요:)

결혼정보회사 노블리가
여러분의 새로운 사랑을 응원합니다!

 

 



 

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